Currently browsing tag

йогурт

Салат «Коулсло»

Салат «Коулсло» Ингредиенты 1 маленький кочан капуста краснокочанная 1 маленький кочан капуста белокочанная 2 шт. средние морковь 1 банка кукуруза (консервированная) 1 …

Диетический лаваш с мясом

Диетический лаваш с мясом Ингредиенты: • 2 шт. лаваша • 400 г постного говяжьего фарша • 2 шт. репчатого лука • 300 …

Вкусный полезный завтрак

Вкусный полезный завтрак🍌 Ингредиенты: Нежирный греческий ванильный йогурт — 1 стакан Геркулес — 1/4 стакана Банан, нарезать — 1 шт. Приготовление: 1. …

Диетическое банановое мороженое

«Диетическое банановое мороженое» 100 гр готового десерта содержит: 87.80 ккал белки-2.38 гр жиры-1.18 гр углеводы-18.10 гр Ингредиенты: Бананы -2 штуки Корица молотая …

Кабачки в кляре

Кабачки в кляре Ингредиенты: -кабачки; -1-2 яйца (от размера кабачка); -100 мл простокваши (воды, молока, кефира); -пшеничная мука; -соль; -смесь перцев; -чеснок; …