Панкейки с бананами и овс…


Панкейки с бананами и овсянкой⁣

Предлагаю приготовить на завтрак очень вкусные панкейки с бананом и овсянкой. Это полезно, сытно, сладко и легко! Смотрите рецепт!⁣

Панкейки в отличие от оладушек готовятся на молоке. Также основные продукты помимо молока — это яйца и мука. Сегодня предлагаю часть муки заменить овсяными хлопья (быстрого приготовления), а часть сахара — спелым сладким бананом. Получает полезные, сладкие и очень вкусные панкейки без масла. Они чудесно жарятся на антипригарной сухой сковороде. Если такой нет, то нужно смазывать жиром сковороду или налить немного растительного масла в тесто, тогда они не будут прилипать. У меня получилось 12 больших панкейков.⁣

Ингредиенты:⁣
Молоко — 1 Стакан (объем стакана 250 мл.)⁣
Яйцо куриное — 2 Штуки⁣
Овсяные хлопья — 1 Стакан (быстрого приготовления)⁣
Банан — 1 Штука⁣
Крахмал — 1 Ст. ложка⁣
Мука пшеничная — 1 Стакан⁣
Сахар — 2 Ст. ложки⁣

Количество порций: 3⁣

Как приготовить «Панкейки с бананами и овсянкой»⁣

1. Подготовьте ингредиенты. Приступим!⁣

2. В большой миске соедините молоко, яйца, овсянку и очищенный банан.⁣

3. Погружным блендером измельчайте массу в течение 3-4 минут, пока она не станет максимально однородной.⁣

4. Добавьте муку, сахар, крахмал.⁣

5. Хорошо смешайте все ингредиенты погружным блендером.⁣

6. Разогрейте антипригарную сковороду, в центр налейте пару ложек теста. Жарьте на минимальном огне 1-2 минуты.⁣

7. Лопаткой переверните и обжарьте другую сторону.⁣

8. В зависимости от размера у вас получится 10-12 штук. Сложите стопочкой.⁣

9. Украсьте фруктами, ягодами, дополните сметаной и подавайте к столу.⁣

Приятного аппетита!

© Источник: Instagram

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.